Sahabat tripepa.com sering melihat orang menangis karena cinta? Atau bahkan sampai bunuh diri? Atau jangan-jangan anda sendiri pelakunya? Cukup diam dan bicara dengan diri sendiri. Sakit hati karena cinta macam-macam pula jenisnya, sakit hati diputusin, diselingkuhin, ditolak (ini yang sering terjadi), tidak direstui orang tua, dan masih banyak jenisnya.
Dan sakit hati karena cinta ini dapat menyebabkan tingkat kesedihan yang teramat tinggi, dan tingkat kegalauan yang kronis. Ah masa sih? Bagaimana tidak, saat kita mempunyai mimpi dan harapan yang begitu besar hingga diterbangkan keawan, lalu dijatuhkan kedasar jurang. Bagimana rasanya sakit? Manusia saja kalau jatuh dari ketinggian atap rumah sakit kan? Untung tidak sampai melayang tuh nyawa..
Begitu pula dengan mimpi dan harapan yang dilambungkan sampai keawan, dan jatuhnya kedasar jurang. Begitu menyiksa batin bukan. Wajar saja kalau disekeliling kita banyak yang berniatkan diri untuk menghabisi nyawanya sendiri dengan cara mereka, ada yang terjun dari gedung tingkat 24, ada yang loncat kesungai, gantung diri, minum obat nyamuk, dan masih banyak kreatifitas mereka menghadapi rasa sakitnya. Sedikit lucu kalau dipikirkan, bukankah Tuhan menciptakan sudah berpasangan, sudah ada bagian untuk kita. Kalaupun masih sakit hati terus dan tidak bisa dipertahankan mungkin dia bukanlah untukmu.
Sahabat tripepa.com harus tahu, coba kita sejenak berpikir kalau mendapatkan lebih mudah dari pada mempertahankan? Iya bukan?. Untuk itu selagi sakitnya masih bisa diobati dan masih memiliki cinta yang begitu besar, pertahankanlah!
Untuk menyembuhkan rasa sakit mungkin hampir semua orang bilang “kamu ngga tahu yah bagaimana kalau kamu jadi aku, tak semudah itu mengobati rasa sakitku”. Sedikit alay memang, yang pernah mengatakan itu tersenyumlah dengan lebar. Kalau saya sudah biasa tersenyum sendiri tiap hari. Menyeramkan bukan? Makanya hati-hati, tapi kaya gini sering sakit hati juga loh sahabat.
Baiklah, ada banyak cara untuk menyembuhkan rasa sakit hati karena cinta ini, ayo belajar. Sebelum membaca. Tolong atur nafas, tarik nafas sedalam-dalamnya keluarkan dari belakang yang lagi sakit perut, keluarkan dari mulut bagi yang sakit hati. Bagaimana dengan yang tidak sedang merasakan sakit perut dan sakit hati? Berdiamlah terus tarik nafas. Mati dong? Memang.
Okedeh lanjut,
- Menangislah
Menangislah sahabat tripepa.com, jika kamu sakit hati tidak salah kalau mengeluarkan air mata. Itu adalah tanda kalau kamu sakit, biar semua orang tahu. Tapi dengan catatan menangislah secukupnya, jangan sampai over. Menangislah agar beban dihati bisa sedikit terkurangi.
- Terimalah Dengan Ikhlas
Tidak mudah kalau sakit hati sudah kronis, terlebih yang sudah bertahun-tahun menjalin asmara. Ketika menghadapi masalah, akan semakin berasa sakitnya. Ngga percaya? Perhatikan orang yang bertahun-tahun pacaran sepertinya rasa sayang dan cinta sudah begitu besar, kemudian suatu saat enath si cewe apa cowo selingkuh, pasti akan menimbulkan masalah yang sangat besar, dan sakit hati stadium akhir.
- Curhat
Curahkan perasaanmu kesahabat terdekat yang bisa mendengarkan. Kalaupun bisa untuk emmberi saran akan lebih baik. Ceritakan semuanya dari awal, bagaimana kejadiannya, bagaimana awalnya. Biar terbungkus rapi, sehingga yang mendengarkan bisa memahami, dan tentu bisa memberi masukan, sikap apa yang akan diambil. Dan bagi kamu yang tidak suka bercerita keorang, ekspresikan dengan tulisan, tulislah semua perasaan dalam tulisan. Menarik bukan?
- Jalan-Jalan
Pergilah kesuatu tempat yang indah, tapi dengan catatan jangan pergi ketempat yang pernah disinggahi bersama orang membuat kamu sakit hati. Bersenang-senanglah, ajaklah sahabat-sahabat terdekat, agendakan dan kemas rapi kegiatannya. Yang tujuannya hanyalah menghibur hati. Biasa kalau lagi sakit hati, perginya kepantai, kepuncak, naik gunung dan air terjun. Boleh sahabat tripepa.com mencoba. Cukup membantu, hati sedikit terobati dengan pemandangan alam yang menakjubkan.
- Fokus Dengan Hal Lain
Buatlah agenda kegiatan sehari-hari, kemas serapi mungkin. Sibukan dengan kegiatan yang menjanjikan. Kembangkan hobi, yang hobinya bernyanyi, cari sekolah vokal, dan contoh lainnya. Sehingga rasa sakit hati mulai terobati dan terlupakan.
- Belajar Lebih Baik
Persiapkan diri untuk belajar lebih baik, berpikirlah kedepan, dan positif. Berlarut-larut dalam kesedihan tidaklah baik, hanya merugikan saja. Terlebih orang yang membuat sakit hati justru tertawa dengan kehidupannya. Buat apa kita sedih, galau untuk orang-orang seperti itu? Rugi besar!! Sadarlah wahai sahabatku! Sadar! Tidak selamanya hidup kita akan terus menerus seperti ini. Bangkitlah dari keterpurukan karena cinta.
Baiklah sahabatku, semoga dari 6 tips menyembuhkan sakit hati karena cinta bisa bermanfaat bagi kamu yang sedang sakit hati. Kalau hubungan masih bisa dipertahankan, pertahankanlah! Karena kamu akan mudah mendapatkan orang lain, daripada mempertahankan yang sudah ada.
Terimakasih, jadilah sahabat tripepa.com yang segera bangkit. Semoga bermanfaat.
0 Komentar untuk "Tips Menyembuhkan Sakit Hati Karena Cinta"