Tips menghadapi rasa Malas karena stres

Sahabat tripepa, kali ini kita akan membahas tentang pertarungan sengit yang siapa pun sulit untuk melawannya yaitu diri sendiri. Sahabat sekalian pasti pernah merasakan MALAS yang luar biasa diakibatkan stress bukan? Apa ya obat nya? Ada yang tahu? Silahkan share bagi yang tahu ya.. Di tunggu.



Ya, sifat manusia itu beragam karena manusia dibekali oleh 2 hal mendasar yaitu Nafsu dan Akal. Kadang ketika si rajin tengah mengguncang kita semangat untuk melakukan segala aktifitas, dan kalau si malas tengah mendera, inilah kondisi labil yang sangat sulit untuk dilawan. Banyak dari kalangan remaja yang terus – terusan berada dalam kegelapan malas yang berkepanjangan. Tidak tahu arah tujuan dan lebih parahnya tidak pernah berfikir tentang masa depan. Sebagian orang boleh berpandangan bahwa malas diakibatkan stress itu hal yang biasa bagi Human being, tapi kalau berkepanjangan? Permasalahan tersebut harus segera kita selesaikan terkait dengan perkembangan produktivitas diri kita . Bagi Negara yang tidak maju – maju seperti Indonesia itu bisa dilihat dari seberapa besarkah Antusias generasi muda dalam menghabiskan waktunya untuk memajukan negaranya. Hal yang bermanfaat bukan hanya pergi kesekolah tanpa membawa ilmu pengetahuan, bukan hanya bekerja tanpa memberikan prestasi yang besar. Hal yang bermanfaat disini ialah teruntuk mereka yang selalu melakukan hal yang lebih baik dari hari ini.

Terkadang ketika kita yang sedang malas jangankan untuk melakukan hal yang bermanfaat untuk mandi aja malas banget, bangun dari tempat tidur juga malas, apalagi angkat telphon! Bener dech itu adalah masa – masa yang menggalaukan sedunia. Kalau uda begitu , apakah yang sahabat tripepa lakukan?

Ada beberapa hal yang bisa anda lakukan :

Baca buku atau lihat video motivasi
Bagi kamu para pencinta tulisan dan penikmat gambar berjalan ini dia saatnya meninggalkan stress kamu dengan melihat video motivasi. Banyak video motivasi yang membuat kita menangis dikala menontonya dan banyak juga buku yang menggunakan kata – kata menggugah untuk terus berkarya.

Lihat kembali penghargaan yang pernah anda terima
Dengan mengenang kembali foto maupun piala dan piagam yang pernah anda raih, saya yakin anda akan ingin terus maju dan terdepan. Dengan sendirinya pasti semangat yang menggebu terus mengahntui hidup anda

Jalan – jalan
Pantai , pegunungan atau pemandangan alam lainnya sangat cocok bagi anda yang sedang di aniaya oleh stress. Menghirup udara yang berbeda dan view yang menyejukkan tentu membuat kita lebih tenang dan nyaman. Setidaknya hal ini akan mebuat kita terhibur dan melupakan permasalahan yang sedang menumpuk.  

Lihat mereka yang sudah sukses
Kita mungkin memilki teman atau kenalan yang lebih sukses dari kita. Nah, ini penting untuk pertumbuhan diri kita. Kita wajib memiliki rasa iri dengan mereka yang menghabiskan waktunya dengan efektif dan efisien. Ketika kita melihat sahabat lain yang sudah mapan tentu kita juga ingin seperti mereka, kita tidak ingin terlarut dalam kegelapan malas yang diakibatkan stress akibat banyaknya masalah yang ada.

Ada banyak lagi sich yang bisa kita lakukan, tapi dirasa hal diatas sudah sangat mewakili untuk menghilangkan malas karena stress kita. Yang penting ialah ketika stress itu berlarut – larut kita wajib mencari solusinya sedini mungkin, karena itu bukan sebuah sifat sesaat bisa – bisa menjadi kebiasaan. Jadilah orang yang berkarya agar selalu bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain.

Sahabat tripepa sekalian jangan sungkan untuk mencoba saran diatas untuk mengatasi stress akibat permasalahan yang menumpuk. Setiap makhluk hidup pasti di uji lewat masalah agar menjadi lebih dewasa, kalau di tinjau lagi seharusnya bersedihlah kalian semua jika masalah tidak menghampiri kalian. Karena yang tak bermasalah hanyalah mereka yang tak memiliki kehidupan.

Nah kalau si malas sudah hilang, terus berkarya ya?
Semangat buat kita semua dan salam sukses.
Tag : Tips, Zen
1 Komentar untuk "Tips menghadapi rasa Malas karena stres"

tipsnya bagus,, melihat prestasi-prestasi yang pernah dicapai & jadikan motivasi untuk mencapai prestasi yang lain

Back To Top